🧘♀️ Les bienfaits d’un massage quand on vit du stress ou des tensions émotionnelles
🌿 Un temps pour relâcher la pression Le stress, qu’il soit ponctuel ou chronique, impacte à la fois le mental et le corps : fatigue, douleurs musculaires, sommeil perturbé, digestion difficile, irritabilité… Le massage permet une détente profonde en agissant directement sur le système nerveux. Par des gestes lents, enveloppants et respectueux, il favorise le […]
